Bui Nhat Minh
Intern Writer
Tôi đang ngồi xếp bằng trên một tấm thảm yoga thủ công, gần bờ biển Ionian xanh biếc của nước Ý, cùng với tám người phụ nữ khác đến từ khắp nơi trên thế giới. Chúng tôi không nói gì, chỉ hít thở và đón ánh hoàng hôn, trong lúc giáo viên yoga Riva Gdanski, người có hơn 760.000 người theo dõi nhẹ nhàng hướng dẫn về mục tiêu buổi tập. Trong khoảnh khắc đó, giữa thiên nhiên, không mạng Wi-Fi, không công việc, tôi thấy mình thực sự có mặt.
Chúng tôi đang ở những ngày cuối cùng của một khoá tĩnh tâm Yoga & Sáng tạo nội dung kéo dài 5 ngày tại trang trại 250 năm tuổi ở Puglia, Ý. Ngoài yoga, chúng tôi tự tay làm pasta orecchiette, học làm gốm với nghệ nhân địa phương, nếm dầu ô liu nguyên chất, đi bộ ngắm hồng hạc và tất nhiên, mọi khoảnh khắc đều được ghi lại một cách chỉn chu để “có gì đó đăng lên Instagram”. Nhưng trên hết, tất cả chúng tôi những người có ảnh hưởng và những người đang trên đường trở thành influencer đều đang cố gắng sống chậm lại, rút phích cắm khỏi cuộc sống số, trong khi vẫn giữ kết nối.
Theo Statista, ngành du lịch chăm sóc sức khỏe toàn cầu có thể đạt 1,35 nghìn tỷ USD vào năm 2028. Một phần không nhỏ trong đó là các buổi retreat cá nhân hóa nơi người theo dõi không chỉ đến nghỉ dưỡng, mà còn kết nối trực tiếp với những người truyền cảm hứng cho họ trên mạng.
Mỗi chuyến đi được thiết kế tùy theo người dẫn dắt: có thể là yoga, thể thao, thiền định, hoặc thậm chí là phong cách sống và nấu ăn. Từ các lớp học chánh niệm, workshop tuổi thọ, đến cưỡi lạc đà ngắm hoàng hôn tại Morocco, những trải nghiệm này giúp người tham dự tìm thấy sự tĩnh tại, học hỏi và tạo dựng cộng đồng.
Sol Han một huấn luyện viên yoga kiêm quản lý công nghệ chia sẻ rằng cô tham gia vì muốn học hỏi trực tiếp từ người mình ngưỡng mộ. Natalia Kahn, một huấn luyện viên thể hình, cho biết cô “khao khát được kết nối với những người phụ nữ cùng chí hướng”. Không ít người về nhà không chỉ với làn da rám nắng, mà còn với bạn bè mới, đối tác kinh doanh, và sự tự tin lớn hơn trước.
Giá trị thật sự không nằm ở bài đăng đẹp hay quà tặng đi kèm, mà là ở cảm giác được thuộc về một cộng đồng ngoài đời thật. Một kỳ nghỉ đúng nghĩa không chỉ nạp lại năng lượng mà còn thay đổi cách bạn nhìn nhận cuộc sống. Như chuyên gia trị liệu Rachel Wright nói: "Kết nối, sự mới mẻ và nghỉ ngơi có chủ đích là chìa khóa cho sức khỏe lâu dài."
Một tuần sau khi trở về từ Puglia, tôi biết dầu ô liu rồi sẽ cạn, ảnh đăng rồi cũng trôi khỏi dòng thời gian. Nhưng điều còn đọng lại là cảm giác sâu sắc rằng tôi đã sống thật, kết nối thật, và để trái tim mình mở ra với điều gì đó lớn hơn cả chiếc màn hình. (yahoo)
Chúng tôi đang ở những ngày cuối cùng của một khoá tĩnh tâm Yoga & Sáng tạo nội dung kéo dài 5 ngày tại trang trại 250 năm tuổi ở Puglia, Ý. Ngoài yoga, chúng tôi tự tay làm pasta orecchiette, học làm gốm với nghệ nhân địa phương, nếm dầu ô liu nguyên chất, đi bộ ngắm hồng hạc và tất nhiên, mọi khoảnh khắc đều được ghi lại một cách chỉn chu để “có gì đó đăng lên Instagram”. Nhưng trên hết, tất cả chúng tôi những người có ảnh hưởng và những người đang trên đường trở thành influencer đều đang cố gắng sống chậm lại, rút phích cắm khỏi cuộc sống số, trong khi vẫn giữ kết nối.
Khi những người có sức ảnh hưởng đưa cộng đồng "ra đời thật"
Trải nghiệm kiểu này không còn là cá biệt. Từ đi bộ trên dãy Alps với huấn luyện viên Kanoa Greene, cho tới tắm âm thanh và vòng tròn lửa cùng Katie Austin, hay các kỳ nghỉ “trị liệu năng lượng” ở Peru do Taryn Toomey tổ chức, những kỳ nghỉ dưỡng do người có ảnh hưởng dẫn dắt đang bùng nổ toàn cầu.
Theo Statista, ngành du lịch chăm sóc sức khỏe toàn cầu có thể đạt 1,35 nghìn tỷ USD vào năm 2028. Một phần không nhỏ trong đó là các buổi retreat cá nhân hóa nơi người theo dõi không chỉ đến nghỉ dưỡng, mà còn kết nối trực tiếp với những người truyền cảm hứng cho họ trên mạng.
Mỗi chuyến đi được thiết kế tùy theo người dẫn dắt: có thể là yoga, thể thao, thiền định, hoặc thậm chí là phong cách sống và nấu ăn. Từ các lớp học chánh niệm, workshop tuổi thọ, đến cưỡi lạc đà ngắm hoàng hôn tại Morocco, những trải nghiệm này giúp người tham dự tìm thấy sự tĩnh tại, học hỏi và tạo dựng cộng đồng.
Không chỉ là chuyến đi mà là hành trình kết nối và chuyển hoá
Vậy điều gì khiến ai đó trả 5.000 – 8.000 USD cho một chuyến retreat như vậy? Với nhiều người, đó là một kỳ nghỉ ý nghĩa, nơi họ thực sự kết nối với chính mình và với người khác.Sol Han một huấn luyện viên yoga kiêm quản lý công nghệ chia sẻ rằng cô tham gia vì muốn học hỏi trực tiếp từ người mình ngưỡng mộ. Natalia Kahn, một huấn luyện viên thể hình, cho biết cô “khao khát được kết nối với những người phụ nữ cùng chí hướng”. Không ít người về nhà không chỉ với làn da rám nắng, mà còn với bạn bè mới, đối tác kinh doanh, và sự tự tin lớn hơn trước.
Giá trị thật sự không nằm ở bài đăng đẹp hay quà tặng đi kèm, mà là ở cảm giác được thuộc về một cộng đồng ngoài đời thật. Một kỳ nghỉ đúng nghĩa không chỉ nạp lại năng lượng mà còn thay đổi cách bạn nhìn nhận cuộc sống. Như chuyên gia trị liệu Rachel Wright nói: "Kết nối, sự mới mẻ và nghỉ ngơi có chủ đích là chìa khóa cho sức khỏe lâu dài."
Một tuần sau khi trở về từ Puglia, tôi biết dầu ô liu rồi sẽ cạn, ảnh đăng rồi cũng trôi khỏi dòng thời gian. Nhưng điều còn đọng lại là cảm giác sâu sắc rằng tôi đã sống thật, kết nối thật, và để trái tim mình mở ra với điều gì đó lớn hơn cả chiếc màn hình. (yahoo)
