Bỉ Ngạn Hoa
Writer
Khi bạn bay ở độ cao hàng nghìn mét so với mặt đất, những thay đổi về áp suất trong cabin có thể thực sự khó chịu, gây ra các vấn đề tiềm ẩn như đầy hơi, đau đầu và đau tai.
“Đau tai máy bay” là thuật ngữ chung cho nhiều triệu chứng do sự thay đổi nhanh chóng về độ cao và áp suất không khí, tiến sĩ David Gudis, bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng tại bệnh viện Presbyterian ở New York (Mỹ) cho biết. Đối với một số người, đó chỉ là cảm giác tắc nghẽn tạm thời làm giảm thính lực. Đối với những người khác, tình trạng này có thể gây đau dữ dội và thậm chí làm hỏng màng nhĩ.
Tiến sĩ Gudis cho biết: "Tin tốt là tình trạng này thường tự khỏi. Nó có thể chỉ khiến bạn rất khó chịu cho đến khi khỏi". Ông nói thêm rằng tình trạng này có thể mất từ vài giây đến vài ngày.
Tại sao đi máy bay lại làm tổn thương tai?
Trong không gian phía sau màng nhĩ hay tai giữa, có một cấu trúc gọi là vòi nhĩ, nối tai giữa với phía sau mũi và họng. Vòi nhĩ có chức năng duy trì áp suất không khí giữa tai giữa và môi trường như nhau.
Giữ áp suất không khí cân bằng là "điều mà chúng ta thường không phải nghĩ đến", Tiến sĩ Esther X. Vivas, giáo sư khoa tai mũi họng tại Trường Y khoa của Đại học Emory ở Atlanta (Mỹ) cho biết. Các chuyên gia cho biết cơ thể chúng ta thường tự cân bằng áp suất bằng cách ngáp hoặc nuốt, giúp làm co các cơ mở vòi nhĩ.
Nhưng khi áp suất không khí thay đổi nhanh chóng trong chuyến bay, vòi nhĩ có thể khó "theo kịp", Tiến sĩ Gudis cho biết. Nếu không khí không thể đi qua vòi nhĩ, áp suất không khí bên trong tai sẽ không giống với áp suất không khí xung quanh. Bạn có thể coi đó là "tai bạn không thể thở tốt", tiến sĩ Vivas cho biết.
Các chuyên gia cho biết áp suất không cân bằng có thể làm căng màng nhĩ và gây đau. Nó cũng có thể làm giảm khả năng nghe bằng cách ngăn màng nhĩ phản ứng đúng với sóng âm.
Tại sao một số người dễ bị ù tai khi đi máy bay hơn?
Các chuyên gia cho biết có một số lý giải, nhưng thủ phạm phổ biến nhất là tình trạng tắc nghẽn đường hô hấp trên trước khi bạn bay.
Tai giữa và vòi nhĩ có lớp niêm mạc giữ lại và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại. Nhưng khi bạn bị cảm lạnh, dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang, lớp niêm mạc có thể sưng lên, có thể làm tắc vòi nhĩ, Tiến sĩ Howard W. Francis, giáo sư khoa tai mũi họng tại Trường Y khoa Đại học Duke cho biết.
Theo tiến sĩ Francis, việc đi máy bay khi bị nhiễm trùng tai cũng có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các triệu chứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng và đau đớn của bệnh viêm tai trên máy bay như thủng màng nhĩ. Tiến sĩ Francis cho biết, nếu bạn bị nhiễm trùng tai và bạn có lịch trình bay, hãy cân nhắc thay đổi kế hoạch đi lại nếu có thể.
Các chuyên gia cho biết, chứng đau tai khi đi máy bay thường khỏi sau khi không khí có thể đi qua vòi nhĩ. Điều này có thể xảy ra trong vòng vài giây, vài phút, vài giờ hoặc vài ngày kể từ khi các triệu chứng bắt đầu tùy theo từng người.
Tiến sĩ Vivas cho biết, cách nhanh nhất để đối phó với tình trạng này là "bóp tai". Hãy thử ngáp, nhai kẹo cao su hoặc nhấp một ngụm nước để nuốt.
Nếu những cách đó không hiệu quả, hãy thử động tác Valsalva, một kỹ thuật thở bằng cách ngậm miệng và bịt mũi trong khi thở ra nhẹ nhàng.
Tiến sĩ Gudis cho biết, nếu có triệu chứng nào liên quan đến đau tai kéo dài trong nhiều tuần sau khi đi máy bay, hoặc cảm thấy cực kỳ khó chịu mỗi lần bay thì bạn cần khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
Có thể ngăn ngừa đau tai trên máy bay như thế nào?
Nếu bạn đang bị cảm cúm hoặc cảm thấy nghẹt mũi nhưng cần phải đi máy bay, hãy sử dụng bình xịt thông mũi trong vòng 30 đến 60 phút trước khi cất cánh, tiến sĩ Levitin cho biết.
Tiến sĩ Francis cho biết thêm, hãy thử động tác Valsalva khi máy bay cất hoặc hạ cánh có thể giúp ngăn ngừa hoàn toàn các triệu chứng.
Những người thường xuyên đi máy bay hoặc thường xuyên bị ù tai khi đi máy bay có thể hỏi bác sĩ về ống cân bằng áp suất — những ống rỗng nhỏ được phẫu thuật đưa vào màng nhĩ để tạo điều kiện cho luồng không khí đến tai giữa.
Nhưng nhìn chung, hầu hết mọi người có thể ngăn ngừa ù tai khi đi máy bay bằng các chiến lược đơn giản hơn nhiều, Tiến sĩ Gudis cho biết. "Rất hiếm khi bệnh nhân cần can thiệp vì vấn đề này".
“Đau tai máy bay” là thuật ngữ chung cho nhiều triệu chứng do sự thay đổi nhanh chóng về độ cao và áp suất không khí, tiến sĩ David Gudis, bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng tại bệnh viện Presbyterian ở New York (Mỹ) cho biết. Đối với một số người, đó chỉ là cảm giác tắc nghẽn tạm thời làm giảm thính lực. Đối với những người khác, tình trạng này có thể gây đau dữ dội và thậm chí làm hỏng màng nhĩ.
Tiến sĩ Gudis cho biết: "Tin tốt là tình trạng này thường tự khỏi. Nó có thể chỉ khiến bạn rất khó chịu cho đến khi khỏi". Ông nói thêm rằng tình trạng này có thể mất từ vài giây đến vài ngày.
Tại sao đi máy bay lại làm tổn thương tai?
Trong không gian phía sau màng nhĩ hay tai giữa, có một cấu trúc gọi là vòi nhĩ, nối tai giữa với phía sau mũi và họng. Vòi nhĩ có chức năng duy trì áp suất không khí giữa tai giữa và môi trường như nhau.
Giữ áp suất không khí cân bằng là "điều mà chúng ta thường không phải nghĩ đến", Tiến sĩ Esther X. Vivas, giáo sư khoa tai mũi họng tại Trường Y khoa của Đại học Emory ở Atlanta (Mỹ) cho biết. Các chuyên gia cho biết cơ thể chúng ta thường tự cân bằng áp suất bằng cách ngáp hoặc nuốt, giúp làm co các cơ mở vòi nhĩ.
Nhưng khi áp suất không khí thay đổi nhanh chóng trong chuyến bay, vòi nhĩ có thể khó "theo kịp", Tiến sĩ Gudis cho biết. Nếu không khí không thể đi qua vòi nhĩ, áp suất không khí bên trong tai sẽ không giống với áp suất không khí xung quanh. Bạn có thể coi đó là "tai bạn không thể thở tốt", tiến sĩ Vivas cho biết.
Các chuyên gia cho biết áp suất không cân bằng có thể làm căng màng nhĩ và gây đau. Nó cũng có thể làm giảm khả năng nghe bằng cách ngăn màng nhĩ phản ứng đúng với sóng âm.
Tại sao một số người dễ bị ù tai khi đi máy bay hơn?
Các chuyên gia cho biết có một số lý giải, nhưng thủ phạm phổ biến nhất là tình trạng tắc nghẽn đường hô hấp trên trước khi bạn bay.
Tai giữa và vòi nhĩ có lớp niêm mạc giữ lại và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại. Nhưng khi bạn bị cảm lạnh, dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang, lớp niêm mạc có thể sưng lên, có thể làm tắc vòi nhĩ, Tiến sĩ Howard W. Francis, giáo sư khoa tai mũi họng tại Trường Y khoa Đại học Duke cho biết.
Theo tiến sĩ Francis, việc đi máy bay khi bị nhiễm trùng tai cũng có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các triệu chứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng và đau đớn của bệnh viêm tai trên máy bay như thủng màng nhĩ. Tiến sĩ Francis cho biết, nếu bạn bị nhiễm trùng tai và bạn có lịch trình bay, hãy cân nhắc thay đổi kế hoạch đi lại nếu có thể.
Các chuyên gia cho biết, chứng đau tai khi đi máy bay thường khỏi sau khi không khí có thể đi qua vòi nhĩ. Điều này có thể xảy ra trong vòng vài giây, vài phút, vài giờ hoặc vài ngày kể từ khi các triệu chứng bắt đầu tùy theo từng người.
Tiến sĩ Vivas cho biết, cách nhanh nhất để đối phó với tình trạng này là "bóp tai". Hãy thử ngáp, nhai kẹo cao su hoặc nhấp một ngụm nước để nuốt.
Nếu những cách đó không hiệu quả, hãy thử động tác Valsalva, một kỹ thuật thở bằng cách ngậm miệng và bịt mũi trong khi thở ra nhẹ nhàng.
Tiến sĩ Gudis cho biết, nếu có triệu chứng nào liên quan đến đau tai kéo dài trong nhiều tuần sau khi đi máy bay, hoặc cảm thấy cực kỳ khó chịu mỗi lần bay thì bạn cần khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
Có thể ngăn ngừa đau tai trên máy bay như thế nào?
Nếu bạn đang bị cảm cúm hoặc cảm thấy nghẹt mũi nhưng cần phải đi máy bay, hãy sử dụng bình xịt thông mũi trong vòng 30 đến 60 phút trước khi cất cánh, tiến sĩ Levitin cho biết.
Tiến sĩ Francis cho biết thêm, hãy thử động tác Valsalva khi máy bay cất hoặc hạ cánh có thể giúp ngăn ngừa hoàn toàn các triệu chứng.
Những người thường xuyên đi máy bay hoặc thường xuyên bị ù tai khi đi máy bay có thể hỏi bác sĩ về ống cân bằng áp suất — những ống rỗng nhỏ được phẫu thuật đưa vào màng nhĩ để tạo điều kiện cho luồng không khí đến tai giữa.
Nhưng nhìn chung, hầu hết mọi người có thể ngăn ngừa ù tai khi đi máy bay bằng các chiến lược đơn giản hơn nhiều, Tiến sĩ Gudis cho biết. "Rất hiếm khi bệnh nhân cần can thiệp vì vấn đề này".
